Votre corps, votre histoire, votre accompagnement

Retrouvez votre équilibre et le bien-être qui va avec

Des menus entièrement personnalisés et un accompagnement sur mesure pour retrouver votre équilibre, votre silhouette et une relation sereine avec l’alimentation.

Réserver un premier échange Découvrir la méthode

Premier échange offert, sans engagement et sans jugement.

Laetitia Bastid, naturopathe et coach de vie
1700+
personnes accompagnées

Un accompagnement adapté à chaque étape de la vie

Pour construire de nouvelles habitudes durables

Sans renoncer aux restaurants ni à votre vie sociale

Sans régime frustrant ni calories à compter

19
ans d’expérience
1700+
personnes accompagnées
−45 kg
mon parcours personnel
450
recettes pour varier les menus
En vidéo

Vidéo de présentation

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5/5 64 avis sur Google 4,4/5 11 avis sur Trustpilot

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L’accompagnement

Rien de standard, tout est personnalisé

Chaque accompagnement part de vous : vos goûts, vos habitudes, vos contraintes et votre rythme de vie.

1
La méthode

Une méthode sur mesure

Des menus personnalisés selon vos goûts et votre quotidien, accompagnés d’un suivi qui évolue avec vous.

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2
Mon parcours

Laetitia Bastid

19 ans d’expérience et un parcours personnel de −45 kg. Une expérience professionnelle et personnelle au service de votre accompagnement.

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3
Les témoignages

Leur expérience

Découvrez les témoignages de personnes que j’ai accompagnées et leur propre parcours.

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4
Vos questions

Toutes vos questions

Les menus, les contraintes alimentaires, le déroulement de l’accompagnement, les rendez-vous… Retrouvez les réponses aux questions les plus fréquentes.

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Premier pas

Parlons de vous, sans engagement

Un premier échange pour faire le point sur votre situation, comprendre vos attentes et voir si mon accompagnement vous correspond. Sans obligation, sans jugement.

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